Velkommen!


TSI styrkeløft er en gjeng treningsglade mennesker som holder til på kraft sportssenter. Vi har fokus på grunnleggende øvelser og funksjonell styrke. Styrkeløft (Powerlifting som det heter internationalt) er en idrett som går ut på løfte tyngst mulig i knebøy, benkpress og markløft. Derfor vil hoved fokuset være på disse øvelsene og vi har trenere som er godt utdannet i disse øvelsene. Til tross for at styrkeløft er en individuell sport er treningen en lagaktivitet! Det er sammen vi motiverer og inspirerer hverandre uansett nivå man er på. Vi vil hjelpe deg å utfordre deg selv. 

Er du nysgjerrig på hva vi driver med er det bare sjekke ut vår instragram konto eller bare stikke innom kraft sportssenter kl 17.00 hver tirsdag! Vi har en medlemskontigent på 200 kr i året, i tillegg er det en forutsetning at du er medlem av Kraft sportssenter hvor vi holder til.

Vel møtt! 

Levert av IdrettenOnline